結婚。幸せな生活

2013.4.2(二)

6:00-7:00起床 (range很大)

7:00 喝奶(現在會說ㄋㄟㄋㄟ,如果沒有出去泡就會兩個一起大哭...)

7:00-8:00 在房間玩(我在床上半補眠、聽音樂,兩個在房間東奔西爬,玩窗簾、玩插座蓋)

8:00 下樓(坐在房門口說抱抱,妹妹會說"抱抱"然後飛爬過來。弟弟則要叫好幾次才願意爬過來。一手抱一個下樓)

8:00-8:30 在5樓看巧虎,我收拾房間等等

8:30-12:00 玩玩具/看電視/找事做

*下去樓下有時候讓他們坐餐椅吃些麵包/玉米穀片,牛奶

**早上的小睡已經戒2個多月了

***趁他們看電視的時候準備午餐

****天氣好的話會在10:30出門散步

12:00 午餐(自己進食。弟弟吃的OK,吃到不吃會把碗給我,然後我在接著把他餵飽。妹妹都在玩食物所以還是得餵她)

13:00 看米奇歡樂屋

13:20 上推車準備睡覺/聽combi餐搖椅音樂

15:30 以前叫醒(我也小睡)

17:00 晚餐(自己進食)

17:30或18:30 看水果奶奶

19:00上樓洗澡/巧虎

20:30 進房間準備睡覺(滾個20分鐘我再泡奶)

20:50 自己喝奶/刷牙/入睡

22:30 換尿布

 

這個作息表已經持續2個多月,早上不小睡,所以把午覺提前,3:30前一定要叫醒。

本來晚上還是睡覺狀態餵奶,上星期打預防針醫生說這樣還是很容易蛀牙,所以現在試著在他們還沒睡著的時候喝奶,喝完就刷牙(但是沒有很徹底,只是讓他們習慣這個模式)。之後就不餵了,喝多少算多少,只要在我睡前換一次尿布就好。